Zrób listę zadań do wykonania – zaczynaj od zadań najtrudniejszych i najbardziej czasochłonnych.

Zaznaczaj swoje postępy – widok „odhaczonych” zadań jest motywujący i bardzo miły dla oka.

Nagradzaj siebie – ulubiony odcinek serialu/bajki, chwila odpoczynku przy ulubionej grze czy kawałek dobrego ciasta po skończonej pracy stanowi paliwo do naszej motywacji.

Nastaw się pozytywnie – nastawiając się na sukces pobudzamy się do działania, przez co wszystko idzie sprawniej i łatwiej.

 Wypoczywaj – zrelaksowani dużo chętniej mobilizujemy się do działania. Pozdrawiam Magdalena Długołęcka-Drabik.